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为什么说爱吃“醋”的人,会离健康更近?

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[LV.Master]伴坛终老

发表于 2017-6-10 17:55:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 统彤 于 2017-6-10 18:03 编辑

     醋,不仅仅是一个简单的调味品,有着去腥、解腻、增香, 让食物爽口,让食客开胃等作用。   

   醋的食用价值: 除了爽口开胃,醋还有助于控制餐后血糖,避免因为餐后血糖过高而促进脂肪合成,而且餐后不让你那么容易困倦.

   醋的主要食用价值有:调味品,增强食欲,促进消化,降低血压,降低血脂,软化血管等。  

     科学使用醋,离健康更近一步:食醋保健成为时下的一种时尚,正悄然在很多家庭中流行。

    科学使用醋,还会获更多功效作用,只是须知要领。   

    +蜂蜜——减腰修身

    醋和蜂蜜以3:1的比例调和,每天早晨喝两口,吃再多东西,不仅不用担心发胖,反而会慢慢瘦下来,这个方法比市场上很多大牌产品好用,坚持一段时间你会发现自己越来越苗条。   

    +黑豆——改善视力

    现在人们用眼比较多,刷朋友圈,玩手机,看电脑等等,教你一招改善视力小方法,把黑豆放入醋中浸泡,然后每天早晨吃点,除了能帮助改善视力外,对慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也有不错效果,尤其是在办公室里工作的人更需要试试

    +温水——改善皱纹 晚上洗脸的时候加点醋,对面部皱纹会有不错改善。

    +小苏打——乌黑亮发

    小苏打加醋,溶解在温水中洗发,停留20分钟后用清水冲洗,可使头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽,还可减少头屑,控油效果也不错,尤其是夏季来临,出油比较多,可以用用这个方法。

    +洋葱——降血糖

   血糖高的朋友,可以用洋葱泡在醋中,然后食用。能帮助细胞更好地利用葡萄糖,供给脑细胞热能,对高血糖,有很好的帮助。













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