科学的伙食搭配,可以维持人体的健康及营养。但是假如盲目搭配,很有可能会损害人的身体健康甚至中毒。下面介绍的搭配禁忌,希望能引起大家的关注。
No.1:虾VS维生素C 虾含浓度很高的五价砷,同辣椒、番茄、苦瓜及维生素C的水果一起使用,就会使无毒的五价砷转化为三价砷,如食砒霜。 危险指数:☆☆☆☆☆
No.2:啤酒VS胡萝卜 胡萝卜中丰富的维生素B与酒精混合,会在肝脏中产生大量的毒素,而引发各种肝病。 危险指数:☆☆☆☆
No.3:鸡肉VS虾 鸡肉忌与虾、兔肉、糯米、鳖、芥末和菊花搭配,会令人肚痛腹泻 危险指数:☆☆☆☆
No.4:豆腐VS牛奶 豆腐、豆浆忌与牛奶、鸡蛋、菠菜同食,会使胃黏膜增生。 危险指数:☆☆☆☆
No.5:猪肝VS鱼肉 猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、黄豆搭配,容易令人伤神发痼痰。 危险指数:☆☆☆
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