少食用各样式的糖果

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[LV.Master]伴坛终老

发表于 2021-4-7 17:40:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 无星无杠 于 2021-4-7 18:41 编辑

少食用各样式的糖果
少食用各样式的糖果

    许多人都喜欢吃糖果和甜食,那这些食物中含有大量的糖分,无论男女老少都喜欢吃各种各样的糖果,可如果整体摄入过多的糖分,则会导致葡萄糖在肝脏中以肝糖原的形式转化为肝脂肪,可能会使身体发胖,情况严重的话,甚至会导致胰岛素失调,长期以此可能引发糖尿病高血糖等疾病。所以在生活中中老年人更需要注意少吃糖果、甜食。

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