开跑倒计时两个月 "马迷们"摩拳擦掌备战首届梅马

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发表于 2018-9-3 17:42:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

梅州首届马拉松将在10月28日开跑。自赛事报名通道开启以来,不少成功报名的跑友已经摩拳擦掌,积极做好备赛了。除了对家门口的赛事充满期待外,为了更加从容地应赛,不少跑友都制定了严格的训练计划。业内人士指出,马拉松比赛作为一项长距离的耐力运动,业余爱好者应量力而行,赛前训练时也应循序渐进,科学掌握强度和量。


开跑倒计时两个月 "马迷们"摩拳擦掌备战首届梅马

开跑倒计时两个月


来源:梅州新闻联播



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