你知道吃错保健品，后果有多严重吗？

无星无杠

    吃错保健品，后患无穷！你知道吃错保健品，后果有多严重吗？   

  在经济日益发达的今天，人们的消费水平以及消费观念也发生了日新月异的变化。保健品这类物品，逐渐走入大家的视野当中。

  在伴随着保健品日益走俏的同时，人们在面对琳琅满目的保健品面前往往自顾不暇，经常选错了方向，从而迷失自我，步步为错。

  你知道吃错保健品后果有多严重吗？

    将保健品当药吃 有的人以为保健品对疾病有直接疗效，混淆了保健品和药品的功效，甚至去看病还抱着一堆保健品。

  保健品只能预防和调节机体的亚健康状态，如果不经医生指导就盲目服用，就会影响治疗甚至加重病情。

    把保健品当饭吃 这对身体伤害十分大，因为营养素只有强化或改善某一种功能的效果，而蔬菜、水果等食物除了主要营养，还包含许多活性成分，这是所有保健品不可替代的。

  单纯使用保健品，是不能保证营养均衡的。

    多吃保健品有益健康 有的人觉得年纪大了，应该补补身体。

  同时也认为保健品吃得越多越好，结果造成过量服用。人体对营养素的需求都有一个最高承受值，一旦过量，就会导致总体比例的失衡。

  所以服用保健品要适可而止，不可滥用。

     不超量服用就没有危险 其实，随便服用保健品会产生很大的影响。

  每个人的身体都有一个保持自我平衡的能力，不是所有的人都需要保健品。

  如果是一个健康的人，而且在正常的生活条件下，他可以保持健康，就不必要服用保健品。

  建议大家不要盲目的去跟风，要理性的选择保健品，要不然吃错保健品，将后患无穷！