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西红柿:晚饭后最好别吃

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[LV.Master]伴坛终老

发表于 2017-6-10 17:44:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿:晚饭后最好别吃

 西红柿:晚饭后别吃。西红柿富含酪胺,这种氨基酸可触发大脑产生高兴剂,轻易导致大脑高兴和延迟睡眠。其他富含酪胺的食品还包括茄子、酱油、红葡萄酒和干酪等。



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