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吃小西红柿能帮助减肥吗?

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[LV.Master]伴坛终老

发表于 2017-5-21 17:18:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
      吃小西红柿能帮助减肥吗?

  小西红柿又叫圣女果,维生素含量是比较高的,小西红柿是有一定的减肥功效的,但是这个只能是辅助减肥,不可以只是用小西红柿而不食用其他的食物。一般提倡在中午饭前可以吃一些,能够帮助肠道消化,减少脂肪的堆积,小西红柿不仅可以有助于减肥,而且还有其他的功效,比如小西红柿里边含有的番茄红素,是具有一定的抗癌作用的,所以吃小西红柿对人体有好处。



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