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  南瓜居然可以做香脆零食!

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[LV.Master]伴坛终老

发表于 2017-1-31 09:11:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 无星无杠 于 2017-1-31 09:22 编辑

  南瓜居然可以做香脆零食
  南瓜居然可以做香脆零食!

  南瓜居然可以做香脆零食!
转帖:南瓜居然可以做香脆零食!第一次见到,太赞啦! 搜狐美食 原创:叶子的小厨 
  
【食材】   南瓜 一段   蜂蜜 适量   熟芝麻 适量





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[LV.Master]伴坛终老

 楼主| 发表于 2017-1-31 09:14:08 | 显示全部楼层
本帖最后由 无星无杠 于 2017-1-31 09:22 编辑

【制作步骤】
  南瓜居然可以做香脆零食!
南瓜处理干净





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 楼主| 发表于 2017-1-31 09:15:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 无星无杠 于 2017-1-31 09:21 编辑

  南瓜居然可以做香脆零食!
南瓜切成薄片




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 楼主| 发表于 2017-1-31 09:15:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 无星无杠 于 2017-1-31 09:21 编辑

  南瓜居然可以做香脆零食!
蜂蜜和水按照一比一比例搅拌均匀,然后倒入南瓜里拌匀



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 楼主| 发表于 2017-1-31 09:16:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 无星无杠 于 2017-1-31 09:21 编辑

  南瓜居然可以做香脆零食!
烤盘铺好油纸,均匀铺上南瓜片




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 楼主| 发表于 2017-1-31 09:16:28 | 显示全部楼层
本帖最后由 无星无杠 于 2017-1-31 09:20 编辑

  南瓜居然可以做香脆零食!
表面撒上熟芝麻




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 楼主| 发表于 2017-1-31 09:16:53 | 显示全部楼层
本帖最后由 无星无杠 于 2017-1-31 09:20 编辑

  南瓜居然可以做香脆零食!
放入烤箱中层,上下火,200度,15分钟




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 楼主| 发表于 2017-1-31 09:17:42 | 显示全部楼层
本帖最后由 无星无杠 于 2017-1-31 09:19 编辑

  南瓜居然可以做香脆零食!
翻一面,调成上下火,180度,再烤20分钟左右




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[LV.Master]伴坛终老

 楼主| 发表于 2017-1-31 09:18:19 | 显示全部楼层
成品图
  南瓜居然可以做香脆零食!

  一、芝麻一定要用炒香的熟芝麻;   

  二、烤的时间要根据自己的喜好来定,如果趁热吃,可以不用烤很干,如果放凉了吃,就要烤干水分,干后成品变少很多。




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[LV.Master]伴坛终老

发表于 2017-1-31 12:26:22 | 显示全部楼层
  不是说南瓜糖份大高了些吗?这样一炸可能真的好食的了。
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