泪记的回忆 2008-11-11

     也许是太过以依赖一个人，也许是一种对他的一种回忆，他今年毕业啦，他一手经营的武术协会，也是他喜欢的武术协会就要暂时的离开他啦， ...

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散打侧踹腿的训练方法 2008-11-06

——侧踹腿是散打常用腿法之一，可狙击对手或用于进攻。它与其它腿法如鞭腿、正蹬腿相比，更具有防守的优势。其侧身的进攻和防守的方式，往往能在给对手重创后 ...

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武术基本功练习方法 2008-10-26

     二、踢腿 踢腿是部练习中的重要内容，也是表现基本功训练的要方法之一，可以较集中地反映出腿部的柔韧，灵敏和控制力量的训练水平。踢腿的 ...

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